Category: Ishockey

Hockeyn har genom tiderna präglats av framstående spelaren från olika delar av världen. Nedan listas sju av världens största hockeyspelare. In på listan har tre svenska profiler kvalificerat sig, tillsammans med framgångsrika kanadensiska, finska och östeuropeiska spelare.

Wayne Gretzky

Wayne Gretzky

Wayne Gretzky, även kallad “The Great One” sitter inne på i princip varenda individuellt NHL-rekord som finns. Han är exempelvis den enda spelare som samlat ihop över 200 poäng under en säsong. Under sin tid har han bland annat synts i klubbarna Indianapolis Racers, Los Angeles Kings och New York Rangers. 2004 valdes Gretzky till historiens största kanadensare, vilket säger mycket om spelarens popularitet i hemlandet. Gretzky gjorde under sin karriär imponerande 894 mål.

Bobby Orr

Kanadensiske Bobby Orr innehar poängrekordet för en back under en säsong, det med 139 poäng under 78 matcher. Orr beskrivs ofta som offensiv och enormt skicklig i sin skridskoåkning, något som klubben Boston Bruins förstås varit mycket glada för. Bobby Orr pensionerades år 1978 efter en skada. (mer…)

Det finns många rekord inom sport. Inom NHL finns det väldigt många rekord som har kommit till i olika sammanhang. Det kan vara allt från hur många mål en spelare har gjort på en säsong, till assists, hat-tricks eller antalet utvisningsminuter och antalet gånger i rad en målvakt har hållit nollan. Några av spelarna som håller hårt i många av dessa rekord är Wayne Gretzky, Jaromír Jágr och Teemu Selänne.

Wayne Gretzkys rekord – 2857 poäng

Wayne Gretzky är kanske mest känd för sitt största rekord – nämligen det på 2857 poäng under hela sin karriär. Det är nästan 1000 poäng till den som ligger tvåa på listan, Jaromír Jágr. Faktumet är att om man skulle ta bort alla hans mål som han gjort i sin karriär skulle han ändå vara i ledning i poängligan, med 1963 poäng. Han är den enda som har sitt nummer pensionerat i ligan. Wayne Gretzky skulle komma att inneha över 60 rekord genom sin karriär och är idag att se som en av de bästa spelarna genom tiderna inom ishockey. I takt med att alla spelare blir snabbare och mer tekniskt kunniga, så blir även målvakterna bättre. (mer…)

Alla fördelar med att spela hockey kan vara självklara för de flesta som redan är djupt integrerade i sporten. För de som har liten eller ingen erfarenhet av hockey kan dock behöva lite övertygelse för att börja njuta av sporten. Alla var vi väl nybörjare vid en tidpunkt!
Här kommer 5 fördelar varför dina barn borde börja träna ishockey.

Kul kul kul

Det främsta skälet varför hockeyn är populär bland barn är att det är roligt och unikt. Även om fotbollen är populärare så erbjuder hockey något som inte många sporter har – en puck, skridskor och is! Istället för att springa runt på en lekplats och jaga en boll så lär man sig att åka skridskor – hur kul är inte det?

Aktiv sport

Vissa sporter är mer aktiva än andra. Det finns sporter där någon/några barn aldrig vidrör bollen eller blir involverade i spelet utan bara står där utan att göra något. Hockey är å andra sidan nära en non-stop motion. Det betyder att barnen är aktiva och engagerade – och därför mer troliga att träna och ha kul. Om träningen för barnen görs rätt så kan de vara i rörelse 45 min av 60 min träningspass. (mer…)

En bra spelare vill ha tre egenskaper i hockeyspelet – kraft, träffsäkerhet och att skjuta snabbare. Med dessa tre egenskaper så blir det extremt svårt för målvakten att stoppa dig. Om man ska prioritera att lära sig en av de tre egenskaper så tycker jag att träffsäkerheten är viktigast och svårast att behärska. Du måste läsa spelet väl och vara bestämd när du väljer var du vill avsluta och sen slå in pucken. Du kan inte behärska träffsäkerheten om du först inte kan välja vart du vill skjuta. Det viktigaste när det gäller träffsäkerheten i ishockeyn är att hålla huvudet uppe för att kunna läsa målvaktens svagheter och att sen besluta om du vill skjuta, skottfinta eller passa. Med träning och erfarenhet kommer du att börja fatta smarta beslut och detta går långt i hockeyn. Här är några tips som kan hjälpa dig att förbättra skottsäkerheten.

Visualisera

Det är inte många som berör det här ämnet men det är ett bra sätt att hålla fokus på dina övningar. Innan du börjar stänger du ögonen och visualiserar i detalj när du träffar olika måltavlor. Föreställ ALLT som måste hända för att du ska få till ett perfekt skott. Öppna nu dina ögonen och imitera rörelserna några gånger utan att använda dig av en puck. Studier har visat att dynamiska bildspråk (att man föreställer sig att göra något medans man efterliknar dessa rörelserna) aktiverar liknande områden i hjärnan jämfört med att faktiskt utföra skotten och det kan öka prestandan för egenskapen du försöker att förbättra. (mer…)